|
Immer noch zu viel Zucker und zu wenig Bewegung.Weiterhin fleischlose Ernährung. Heute starte ich neu.
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 114,13g.
Ontbijt: DM Bio Hafermilch, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken. Lunch: Veganz Veganes Schnitzel Classic , Lieken Urkorn Roggenbäcker. Diner: Nektarinen, Kölln Haferflocken. Snacks/Andere: DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pamina.1's Gewicht Geschiedenis
|