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Muito orgulho define! sai da casa dos (70kg) graça a Deus, e muito esforço! cada grama, uma Vitória! ( jaquei um bucado esse mês, porém vou tentar melhorar cada vez mais.)💛😍
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69,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1138 kcal
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Vet: 43,33g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 81,08g.
Lunch: Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo. Diner: Tomates, Carne Moída Refogada, Batata Doce. Snacks/Andere: Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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 Reacties
Que ótimo 👏👏👏👏
Parabéns 👏👏👏⬇️⬇️
27 jul 20 door lid: S.marson
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27 jul 20 door lid: Angélica61
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27 jul 20 door lid: rosane martins.
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27 jul 20 door lid: Ju S Diniz
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Meu sonho é sair da casa dos 70kg 🙏🏻
27 jul 20 door lid: dboralilian
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27 jul 20 door lid: karinamarx
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27 jul 20 door lid: cibelepassos
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Parabéns cada conquista deve ser comemorada! Faz anos que não sei como é ficar abaixo dos 70, mas agora estou com motivação pra isso, não quero mais ficar gorda, no verão nós gordinhos sofremos muito com o nosso peso.
27 jul 20 door lid: _Lara.com
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27 jul 20 door lid: Alegriania
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27 jul 20 door lid: DricaRebeca
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Melhor impossível 👏👏👏👏
Parabéns pela conquista ✨✨✨✨
27 jul 20 door lid: Auspiciosa
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rosane martins.'s Gewicht Geschiedenis
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