Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 50,64g | Eiwit: 99,02g | Kolhy: 276,72g.
Ontbijt: Quaker Old Fashioned Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Del Monte Avocado, Bananas, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Spinach. Diner: Whole Wheat Bread, Nalley Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans. Snacks/Andere: McDonald's Ice Cream Cone, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Strawberries, Banana, Spinach. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jimmy Fries's Gewicht Geschiedenis
|