|
😉👏🤗
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 125,25g | Kolhy: 79,15g.
Ontbijt: Herbalife Formula 1 Cookies , Envia Petits Fromages Frais 0%, Herbalife Formula 3, Elle & Vire Carré Frais 0%, Kiwi, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Pain Complet, Carrefour Bleu Fondant, Petits Pois (Surgelés), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges, Oeuf Dur, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Blanc de Poulet, Foie de Volaille, Auchan Oignons Blancs, Markal Lentilles Corail Cuites, Chou-Fleur, Melons Cantaloup, Groseilles, Graines de Chia Séchées, Markal Graines de Pavot, Pure Via Stevia , Café, Envia Petits Fromages Frais 0%. Diner: Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Formula 3. Snacks/Andere: Avocat, Carrefour Crevette, Petits Pois (Surgelés), Auchan Oignons Blancs, Fenouil, Oeuf Dur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahcatan's Gewicht Geschiedenis
|