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La grande surprise du jour. Retour de vacances... je n'ai pris que 300g... Et pourtant je me suis "gavée" viande et bière tous les soirs. 4 repas frites et autres... une barre de chocolat tous les matins... et vu la météo c'était beaucoup moins sportif que prévu... je ne m'y attendais vraiment pas ! 😄
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93,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1069 kcal
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Vet: 28,17g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 136,58g.
Ontbijt: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alter Eco Sucre Complet Muscovado. Lunch: Ketchup, Semoule, Haricots Verts, Céréal Bio Galettes Céréales Orge Chèvre Miel . Diner: Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère. Snacks/Andere: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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Poupipoupipoupipou's Gewicht Geschiedenis
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