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Gewicht Geschiedenis
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02 oktober 2020
Bonjour à toutes et à tous,
retour sur FS après plusieurs mois difficiles. Le constat est déplorable. Même sans balance je sais parfaitement que j'ai explosé. Constat plus triste encore, retrouver une vieille photo de moi, aux alentours de 70kgs sur laquelle je me trouve magnifique et qui me renvoie à ce que je suis aujourd'hui.
Alors, même avec les pieds de plomb me revoilà.
Objectif aujourd'hui, me débrouiller pour réparer les pots cassés avec comme seul outil une balance de cuisine. Trouver un moyen de m'organiser quand le réfrigérateur ne permet pas de faire des courses pour plus de trois jours et que ma vie actuelle ne me permet pas de batch cooker, encore moins de cuisiner correctement tous les jours. Trouver un moyen de ne pas se démoraliser et de ne pas trop se rabattre sur les soirées entre amis pleines de malbouffe et de bièreS. Rester motivée même si ma balance est prisonnière d'un carton dans une maison que je ne peux même pas habiter...
Bref, me revoilà... avec un objectif encore plus difficile à atteindre qu'au printemps...
Point positif quand même, retrouver la communauté et savoir que je ne suis pas toute seule! 🙋
(12 reacties)
09 juli 2020
Zut, je suis toute décalée !Il est 1h du matin et j'ai faim!!!! 🤔
(3 reacties)
09 juli 2020
La grande surprise du jour. Retour de vacances... je n'ai pris que 300g... Et pourtant je me suis "gavée" viande et bière tous les soirs. 4 repas frites et autres... une barre de chocolat tous les matins... et vu la météo c'était beaucoup moins sportif que prévu... je ne m'y attendais vraiment pas ! 😄
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
93,5 kg
2,5 kg
27,5 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
22 juni 2020
Coucou la FS Family !
des campeurs parmi vous?
J'ai besoin de conseils vacances en tente. Je n'aurais pas de frigo, et juste un barbecue et un réchaud pour la cuisine... pendant 10 jours!!! Les copains et le chéri vont se gaver de viande, de bière, et de chocolat. J'ai besoin d' idées surtout pour le petit dej ? J'aimerais bien être raisonnable quand même ! Et le pain ne me cale pas assez le matin et le pain belge est disons moyen... ( affamée du petit dej)
(7 reacties)
21 juni 2020
Coucou tout le monde!
J'ai besoin d'un petit conseil
Hier, j'ai mangé indien. J'aimerais bien évaluer à peu près ce que ça représente en calories pour mon journal. Un agneau bengan pour etre précise. C'est de la purée d'aubergines, de la sauce tomate des épices, de l'agneau mijotés ensemble. Du gras tres probablement aussi.
Quelqu'un saurait il me dire comment vous comptez vos restos et autres? Vous estimez ? Vous ne remplissez pas?
J'aimerais avoir une idée d'ensemble svp
Un grand merci la FS Family!
(7 reacties)
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