Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 182,42g | Eiwit: 122,95g | Kolhy: 89,75g.
Ontbijt: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Liebendorf Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Кешью Сушеный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Lunch: Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Liebendorf Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Лайм Капуста Тушеная, Добрянка Филе Судака на Гриле. Diner: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 82%. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|