Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 126,45g | Kolhy: 178,17g.
Ontbijt: Mestemacher Pumpernickel (55g), Buko Balance, Aldi Kochschinken, Kamps Graubrot, Lachs, Gutes Land Gouda, Kaffee mit Milch. Lunch: Barilla Vollkorn Fusilli, Hähnchenbrustfilet, Freshona Erbsen, Kraft Miracel Whip Balance, Mayonnaise. Diner: Milbona Quark 20%, Mestemacher Pumpernickel (55g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golfdriver911's Gewicht Geschiedenis
|