Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 60,17g.
Ontbijt: الحليب (قليل الدسم بنسبة 2 ٪ و المضاف إليه فيتامين A و بروتين), بيضة مسلوقة. Lunch: سمك التونة المخبوز أو المشوي. Diner: عسل البرسيم, بسكويت توك بدون جبن بسكويت توك بدون جبن, جهينه زبادي لايت . Snacks/Andere: خيار خيار . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mina alfouns's Gewicht Geschiedenis
|