ahcatan's Logboek, 05 jul 20

🥴🥴🥴🥴🙃Le fameux plateau 84-85
En même temps
je suis,au dessous de 85 kg depuis 1mois et demi ✌👏🤝
Ce matin départ dans les Alpes
pour 4 jours de randonnée 🌤🌞🌈
Alors mon prochain Rdv avec ma balance
est samedi 11.07 matin⌛
D'ici là portez vous bien🥰🌺💝🤝
84,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2020:
1323 kcal Vet: 44,76g | Eiwit: 93,75g | Kolhy: 127,56g.   Ontbijt: Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Barre aux Protéines, Herbalife Formula 3. Lunch:  Oeuf, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Herta Le Bon Végétal Galette Gourmande Lentilles et Carottes,  Choux Blanc,  Tomates Cerises,  Fromage Brie,  Pain Complet,  Beurre,  Café au Lait, Casino Forêt Noire, Auchan Pâte Sablée,  Fraises,  Pomme,  Amandes. Diner:  Baguette,  Tomates Cerises,  Concombre (Pelé),  Fromage Feta,  Saumon. Snacks/Andere: Herbalife Barre Repas, Herbalife Pro 20 Select . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
oui j'ai connu aussi pendant plusieurs mois 😉courage bonne randonnée 
05 jul 20 door lid: pepslavie
Merci pepslavie🥰🤝💝 
05 jul 20 door lid: ahcatan

     
 

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