Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 82,54g | Kolhy: 46,87g.
Ontbijt: Килия Брынза Балканская, Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon. Lunch: Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Клубника, Творог 5%. Snacks/Andere: Степной Йогурт 2,5%. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, планка - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|