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Gestern bei den Nachbarn einen sehr lustigen Grillabend gehabt. Der Alkohol 🍷 hat die Wage wieder steigen lassen trotz Walken. Musste mal wieder sein ..... 😎😉😂😂😂😂🍗
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100,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1813 kcal
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Vet: 91,55g | Eiwit: 92,16g | Kolhy: 135,91g.
Ontbijt: Leberkässemmel, Chiquita Babybanane, Äpfel, Cappuccino. Lunch: Spareribs, Gebratenes Schweinekotelett, Rindersteak (Nur mager gegessen), Kartoffelsalat. Snacks/Andere: Grandessa Vanilleeis. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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