trururu's Logboek, 24 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
71,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2020:
1123 kcal Vet: 29,46g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 170,91g.   Ontbijt: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Мэри Хлеб Мариинский , Lorado Фасоль Красная, Увелка Перловка Отварная, Масляный Король Кунжутное Масло, Ашан Огурец, Green Line Капуста. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Трюфели нутовые, Сэн Сой Соевый Соус, Кинто Наршараб , ITLV Маслины без Косточки, O Green Адыгейский Сыр, Ашан Помидор, Окей Перец Желтый . meer...
1642 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


trururu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.