Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 67,89g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 188,41g.
Ontbijt: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Тыквенные Семечки, Ашан Огурец, Green Line Капуста, Увелка Булгур . Lunch: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Diner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Синявинское Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|