Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 66,43g.
Lunch: Gouda ou Edam, Monoprix Beurre Doux, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Lait Entier, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Barilla Penne de Lentilles Corail, Carrefour Blanc de Poulet. Diner: Salade Verte, Saumon, Auchan Vin Blanc Mousseux. Snacks/Andere: Carrefour Mini Gaufres Poudrées, Carrefour Lait Entier, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|