Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 28,92g | Kolhy: 46,13g.
Lunch: Saumon, Monoprix Beurre Doux, Salade Verte, Kiwi. Diner: Vin de Table Rouge, Sangria. Snacks/Andere: Carrefour Lait Entier, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|