Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 75,96g | Eiwit: 88,21g | Kolhy: 38,61g.
Lunch: Kiwi, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique. Diner: Saumon, Monoprix Beurre Doux, Oeuf Dur, Crème Fraîche Épaisse, Asperge, Clairette. Snacks/Andere: Glaces à la Vanille, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Carrefour Lait Entier. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|