Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 81,20g | Eiwit: 104,47g | Kolhy: 31,23g.
Lunch: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Auchan Oignons Blancs. Diner: Auchan Vin Blanc Mousseux, Crème Fraîche Épaisse, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Champignons, Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses), Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses), Auchan Vin Blanc Mousseux. Snacks/Andere: Leader Price Gouda en Tranches, Pomme Golden. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|