Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 150,12g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Lunch: Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway Onions, Subway Green Peppers, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway Spinach, Subway Pepperjack Cheese, Subway BBQ Sauce, Subway Grilled Chicken Breast, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Meijer Diet Grape Soda. Diner: Yoplait Go-Gurt, Jell-O Fat Free Chocolate Vanilla Pudding 100 Calorie Pack, Meijer Chicken Drumsticks, Freshlike Mixed Vegetables, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Nature Made Fish Oil Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|