Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 24,30g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 116,86g.
Ontbijt: Delisse Crème Anglaise, Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble. Lunch: Cora Jambon Serrano, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Fromage Frais, Pain aux Céréales, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Carrefour Épinards Hachés, Semoule. Diner: Pain aux Céréales, Carrefour Chips Classic, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Andere: Carrefour Nems Crevette, Nescafé Café Soluble, Canderel Sucrette. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
line-36's Gewicht Geschiedenis
|