Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 101,29g | Kolhy: 141,40g.
Ontbijt: Beurre, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 3, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Oranges, Café au Lait, Tomme de Savoie, Confitures et Conserves, Pain de Seigle, Alpro Yaourt Vanille, Pamplemousse (Rose et Rouge), Kiwi. Lunch: Banane, Asperge, Endive, Herbalife Soupe Tomate, Café au Lait, Oeuf, Cora Lentilles Corail, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Soupe aux Choux. Diner: Herbalife Formula 3, Soupe aux Choux. Snacks/Andere: Fenouil Cuit, Joue de Porc, Oeuf Dur, Soupe aux Choux. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahcatan's Gewicht Geschiedenis
|