Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 85,75g | Eiwit: 90,28g | Kolhy: 153,28g.
Ontbijt: LU Petit Beurre, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lotus Frangipane. Lunch: Lotus Frangipane, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain de Viande de Bœuf et de Porc, Carrefour Pain Complet, Maredsous Light Fromage Fondu 7%. Diner: Huile de Sésame, Courgette, Viande de Dinde. Snacks/Andere: Carrefour Madeleines Coquilles, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Insanity - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|