|
🏕🌞👌
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 105,08g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1. Lunch: Cora Lentilles Corail, Joue de Porc, Champignons, Fenouil Cuit, Tomates, Ail Cuit, Ducros Thym, Avocat, Jaune d'Oeuf, Café au Lait. Diner: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Herbalife Soupe Tomate, Herbalife Barre Repas, Concombre (Pelé), Herbalife Formula 3. Snacks/Andere: Envia Petit Suisse, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf, Pamplemousse (Rose et Rouge), Rians Faisselle 6%, Banane, Herbalife Formula 1. meer...
|
|
3097 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Traplopen - 35 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahcatan's Gewicht Geschiedenis
|