Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 42,98g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 78,87g.
Ontbijt: Panrico 9 Cereais, a Vaca Que Ri Queijo Vaca Que Ri Light, Café Descafeinado. Lunch: Sical Café, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Espinafres em Folha , Tomates Cereja, Alface, Pepino (Descascado), Entrecosto de Carne de Porco. Diner: Pão Bijou, Abacaxi, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acrp.'s Gewicht Geschiedenis
|