Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 52,72g | Kolhy: 81,47g.
Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne, LU Petit Beurre, Monoprix Beurre Doux, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Carrefour Pain Complet. Diner: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pavé de Saumon Atlantique, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Auchan Vin Blanc Mousseux. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|