Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2013
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 117,10g | Eiwit: 172,30g | Kolhy: 26,92g.
Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Spinach, Colby Jack Cheese. Lunch: Bacon, American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Steak, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Spinach, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Dry Roasted Salted Peanuts, Skyy Vodka, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|