Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 142,93g | Kolhy: 100,07g.
Ontbijt: Trader Joe's Turkey Meatballs, Oscar Mayer Selects Turkey Bacon, Scrambled Egg, Polar Frannie's Sparkling Love Black Cherry Noire, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Land O'Lakes Salted Butter. Lunch: Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Powder, NeoCell Super Collagen, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. Diner: Kroger Baked Chicken Breast, Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2handedjam1965's Gewicht Geschiedenis
|