Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
913 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 29,58g | Kolhy: 95,64g.
Lunch: Lotus Frangipane, Oeuf sur le Plat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne. Diner: Carrefour Pois Chiches, Huile de Sésame, Riz Basmati (Cuit), Auchan Oignons Blancs. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|