|
La dernière fois que la balance a affiché moins, le lendemain elle était revenue comme avant alors je suis dubitative.
Mais 1.2kg en 3 semaine de gros gros serrage de ceinture ce serait bien mérité
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 151,41g.
Lunch: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Concombre (Pelé), Carrefour Bio Féta, Oeuf sur le Plat, Petit Navire Thon au Naturel, Éclair au Chocolat, Pastèque, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Auchan Muffin Anglais Complet, Dia Chair de Crabe. Diner: Ancel Bretzel , Olives Vertes Farcies, Pruneau Sec, Baguette, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière , Les Croisés Brique de Brebis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|