Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2013
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 122,91g | Eiwit: 108,56g | Kolhy: 76,63g.
Ontbijt: Cheese & Asparagus Frittata. Lunch: Carb Solutions High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla. Diner: King Soopers Spicy Italian Sausage, Walnuts, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Spinach, Cucumber (with Peel), Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Avocados. Snacks/Andere: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Peanut Butter Dip, Celery, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|