Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 98,94g | Kolhy: 224,67g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Груша, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Ого Отруби Пшеничные, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, California Gold Nutrition Омега-3, ВкусВилл Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Котлета Домашняя, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Винегрет без Масла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грейпфрут (Розовый и Красный). Diner: Рот Фронт Птичье Молоко, Варенье, Винегрет без Масла, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, ВкусВилл Сыр Гауда, Вкусвилл Вырезка Свиная. Snacks/Andere: Избенка Биотворог с Клубникой, Котлета Домашняя, Гречка, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
storyowner's Gewicht Geschiedenis
|