Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 116,83g.
Ontbijt: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Yogur Natural (Leche Entera), Pan Blanco Tostado. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Berenjena Cocida, Rúcula, Zapallitos Revueltos, Omelet. Diner: Zapallo, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Andere: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Entera), Café con Leche Descremada, Mandarina, Yogur Natural (Leche Entera), Mandarinas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alas en movimiento's Gewicht Geschiedenis
|