Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: La Serenísima Ricotta Magra. Lunch: Lentejas Cocidas, Salsa de Soja, Zapallitos, Zapallo Hervido. Diner: Egran Maiz Pisingallo, Cada Día Aceite. Snacks/Andere: Naranjas, Manzanas. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bepato44's Gewicht Geschiedenis
|