Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bepato44
bepato44
Lid geworden december 2019
Berichten
60
Volgend
10
Volgers
23
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
63 kg
Tot nu toe verloren:
4,5 kg
Huidig Gewicht
58,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
1,5 kg
Volg
Uso la app principalmente para controlar mis requerimientos diarios, lograr una dieta equilibrada a largo plazo. Espero lograr una vida saludable.
bepato44's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
juan_stehlik
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
LaulyFit
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
cata.123
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
valeriasaenz
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
Allen Bekijken
bepato44's Kookboek
Calorieën: 40kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 9,57g | Eiwit: 1,06g
Sopa Crema de Verduras
Ideal para combatir el frio.
Kookboek bekijken
bepato44's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Leche en Polvo Entera
Mayonesa
Fitness (Gewichten) (Matig)
Workout
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender