Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 86,78g | Eiwit: 100,01g | Kolhy: 156,88g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Брокколи на Пару, Избенка Творог 9%, Сметана 20%, Малина (Несладкая, Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сливочное Масло. Snacks/Andere: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Банан, Яблоко, Сельдерей. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonteo's Gewicht Geschiedenis
|