Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 147,01g.
Ontbijt: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, NeoCell Super Collagen, Oscar Mayer Selects Turkey Bacon, Polar Frannie's Sparkling Love Black Cherry Noire, Scrambled Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Land O'Lakes Salted Butter. Lunch: Papa Gino's Xlarge Cheese Pizza. meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2handedjam1965's Gewicht Geschiedenis
|