Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 205,47g.
Ontbijt: Миндаль, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, California Gold Nutrition Омега-3, Asahi Коллаген Asahi Perfect Asta Collagen Power, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка, Избенка Кефир 1%, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Болгарский Перец, Банан, Красное Яблоко. Diner: ВкусВилл Сыр Гауда, Чернослив, Курага, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка, Братья Караваевы Булочка Ржаная, Печень Говяжья, Куриное Филе, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Говядина Постная, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Snacks/Andere: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Миндаль, Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
storyowner's Gewicht Geschiedenis
|