Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 50,79g | Eiwit: 149,51g | Kolhy: 117,32g.
Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates Rojos, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Duro. Snacks/Andere: Kellogg's Zucaritas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tostado Sándwich. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|