Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 106,48g | Kolhy: 98,94g.
Ontbijt: Русская Печь Печенье Демидовское, Яйцо (Целое), Русский Хлеб Хлеб Даугас, Олейна Масло Растительное, Сладкий Красный Перец, ГП_Капучино Домашнее, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок. Lunch: ГП_Куриные Фрикадельки, Запеченные в Белом Соусе с Грибами, Barilla ГП_Отварные Макароны (Barilla), Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, ГП_Тушеная Консервированная Фасоль с Перцем. Diner: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Зеленый Чай, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, ГП_Винегрет без Масла, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, ГП_Грудка Куриная Су-Вид. Snacks/Andere: Пить Кофе Флэт Уайт. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irritate's Gewicht Geschiedenis
|