Irritate
Lid geworden januari 2014
|
Berichten
423
Volgend
14
Volgers
5
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
73 kg
Tot nu toe verloren:
2,5 kg
Huidig Gewicht
70,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
15,5 kg
|
|
|
|
Галина, 80г.р., рост 164см.
Окончательно взялась за себя в феврале 2019 и начала худеть с 72кг.
Ем на 1600-1700ккал, БЖУ 100/70/100.
3 силовые в неделю под руководством тренера.
На постоянке на гормональной терапии, вызывающей лишний вес.
Двигаюсь вперёд очень медленно, но верно =)
|
 Irritate's Gewicht Geschiedenis
 Volgend
|
|