Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 178,02g.
Ontbijt: Каравай Сухари с Изюмом, Вологодское Масло Сливочное, Принцесса Ява Чай Каркаде, Бутерброд с Форелью, Гречневая Каша, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Булочка, Чай с Сахаром, Уха, Селедка под Шубой. Diner: Ого Сухарики с Изюмом, Принцесса Ява Чай Каркаде, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Коньяк, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Салат из Редиски. Snacks/Andere: Принцесса Ява Чай Каркаде, Ого Сухарики с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|