Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 61,64g.
Ontbijt: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı. Lunch: Beypazarı Maden Suyu, Mevsim Salata, Adana Kebap, Tavuk Şiş. Diner: Pirinç Pilavı, Sütaş Light Yoğurt, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kasb76's Gewicht Geschiedenis
|