Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 33,71g | Kolhy: 138,97g.
Ontbijt: Mate Amargo, Le-Fit Mantequilla de Maní , CasanCrem ManteCrem, Arrozen Galletas de Arroz Integral. Lunch: Beepure Granola con Miel de Abejas, Plátano, Naranjas, Sánduche de Queso. Diner: Tortilla de Patatas. Snacks/Andere: Mangos, Freddo Helado Vainilla, AdeS Ades Frutas Tropicales, La Virginia Cappuccino Light. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alekpa2's Gewicht Geschiedenis
|