Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alekpa2
alekpa2
Lid geworden januari 2020
Berichten
87
Volgend
4
Volgers
14
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
60 kg
Tot nu toe verloren:
2,9 kg
Huidig Gewicht
57,1 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan:
1,1 kg
Volg
alekpa2's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
king_georgear
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 7 kg per week
coty iglesia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
Alejandra.T.R
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
euge017
(alleen zichtbaar voor volgers)
alekpa2's Kookboek
Calorieën: 165kcal | Vet: 6,36g | Kolhy: 24,12g | Eiwit: 3,81g
Budín de Banana Integral
Budín recién horneado, elegante y muy satisfactorio.
Kookboek bekijken
alekpa2's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Tomaten
Mayonesa
Pan para Hamburguesas
Gym (Turnen)
Bekijk Dieet Kalender