Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 69,42g | Eiwit: 131,35g | Kolhy: 83,56g.
Ontbijt: Sól, Cynamon, Masło, Kawa. Lunch: Woda z Cytryną, Soplica Nalewka Wiśniowa, Danone Jogurt Truskawkowy, Grejpfrut, Miód, Chleb Ziemniaczany. Diner: Sól, FruVita Jogurt Truskawkowy, KetoBabeczki (paszteciki), KFD Kreatyna, Olimp Pure Whey Isolate 95, Mleczna Dolina Napój Proteinowy Kakaowy. Snacks/Andere: Tarsmak Sos Czosnkowy, KetoBabeczki (paszteciki). meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|