Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3120 kcal
|
Vet: 142,75g | Eiwit: 143,90g | Kolhy: 303,07g.
Ontbijt: Fruit d'Or Margarine, Carrefour Petits Pains Grillés Briochés Gourmands, Baguette, Café. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Fleury Michon Poêlée à la Campagnarde. Diner: Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Boursin Boursin Noisettes et 3 Noix, Boursin Ail et Fines Herbes, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Mission Wraps Blé Nature. meer...
|
|
4074 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huonfrank's Gewicht Geschiedenis
|