Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2013
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 119,45g | Kolhy: 39,92g.
Ontbijt: Kemps Cottage Cheese, eggs, ground beef cooked, spinach, egg white, cheese. Lunch: Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, shake mix. Diner: Cherry Tomato, Cucumber (with Peel), cardini's greek, iceberg, green beans, zucchini, ribeye. Snacks/Andere: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Diet Mountain Dew (Can), Fish Oil Omega 3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|