zigu007's Logboek, 26 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
74,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2019:
1211 kcal Vet: 85,22g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 59,05g.   Ontbijt: Kawa, Pasztet Pieczony, Mlekovita Masło Klarowane, Tesco Sałatka Warzywna z Ryżem i Kukurydzą, Cebule, Śledz Marynowany, Plasterki Szynki ze Sklepu, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Gotowane Buraki (z Surowych), Barszcz Czerwony, Bulion z Kury/Kurczaka. meer...
2559 kcal Activiteit: Boodschappen - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Winkelen - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zigu007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.