Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 22,87g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 102,74g.
Ontbijt: Café Descafeinado, Plátano, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). Diner: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Pasta Fresca (Cocida), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Andere: Pepino (Pelado), Clamato Clamato el Original, De La Esquina Cacahuate Japonés , Cereal, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Altea Hojuelas de Cereales con Frutas, Té Verde. meer...
|
|
3184 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yali Arvizu's Gewicht Geschiedenis
|