Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 40,61g | Kolhy: 241,30g.
Ontbijt: Zucchini Bread, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Quaker Old Fashioned Oats, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Smucker's Concord Grape Jam, Philadelphia Original Cream Cheese, Morningstar Farms Veggie Corn Dog, Whole Wheat Bread. Diner: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Brown Rice. Snacks/Andere: Scotsburn Vanilla Egg Nog, Pear. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jimmy Fries's Gewicht Geschiedenis
|